GOMINI

你知道嗎，其實「偷得浮生半日閒」這樣的行為，是我們人類用來保護自己大腦前額葉的本能喔！ 

怎麼說呢？別急，待小編在囉嗦中娓娓道來。

前陣子小編忙著比較HD80和HD80+ ，一有空時便立刻為粉絲寫個星座運勢文，再不然，就是翻找一下國外最新的科技產經新聞，(←對對對~小編就是走多才多藝的路線啦啦啦~)好分享給粉絲們。 

每當敲文敲不出來或欠缺靈感時，覺得大腦塞住了，小編就搬出編輯室裡的風火輪--SLB小炫風電動滑板--來溜一溜滑一滑，一來藉著玩滑板時把腦袋放空一下，其次是順便刺激一下大腦的前額葉。 

大‧腦‧的‧前‧額‧葉？這是甚麼東東？

據小編看過的一篇報導說，我們的大腦中，意識「自我控制」的神經迴路其實很脆弱，只要遇到小小的壓力就很容易受傷而停止運作，這時你會覺得腦中一片空白，無法進行正確的判斷，而原始的衝動本性會不受控制，心智也癱瘓了。其中，關鍵就在於「前額葉」。

前額葉皮質在大腦結構中的地位很特殊，負責思考、推理、計畫、情緒控制、解決問題，對壓力非常敏感，只要人一緊張或壓力太大，前額葉的功能就容易停擺而做出不理性的事(←變身成狼人或酷斯拉嗎…)。 

如果想要保護我們的大腦前額葉，就要學會適時減壓、放鬆，例如養成運動習慣，學學瑜珈和打坐，到戶外散步踏青，泡個舒服的熱水澡。 

還有更好的，像是三不五時騎騎腳踏車、玩玩滑板，既可以訓練平衡感和身體協調度，而且藉著乘風騎行時，把所有的煩惱壓力拋腦後，將快滿出來的各種思緒情緒雜念釋放掉，之後又可以重新振作，恢復大腦運轉的速度和功能。

(↓常運動可以護腦養生~)

難怪…自從編輯室來了一台電動滑板，小編的同事們就常三不五時輪流借來玩。

一來對這玩意兒好奇，其次，人人都有想要保護自己大腦前額葉的本能，所以暇時利用滑板放鬆一下自己，既能「偷得浮生半日閒」又可以維護大腦的前額葉功能，算是一舉數得啦~

(↓有圖有真相~同事們一個接一個來編輯室玩滑板~)

午後撥點時間在辦公室玩玩電動滑板，順便當成室內代步工具，還挺有趣的。

看同事們從當初剛踩上滑板時的踉蹌躓踣、手足無措，到現在的熟練流暢、操控自如，就像從搖擺學步的幼兒搖身一變為俐落迅捷的運動選手般，令小編嘖嘖稱奇~

好了，不囉嗦，小編為了好好愛惜自己的大腦前額葉，決定在編輯室裡一邊溜電動滑板一邊工作，看看這樣能不能提升效率+增加創意，如果有效，小編馬上再來和粉絲分享嚕！